黑麦面包家常做法(低油低糖黑麦软欧包,10分钟就搞定)

时间:2024-09-02 10:15:53




黑麦草莓软欧包

食材:

高筋面粉230g,黑麦粉70g,酵母4g,白砂糖15g,盐4g,水195g,黄油15g,草莓干30g

做法:

1.揉面。先把除黄油以外的材料全部放入称量好,搅拌成絮状,然后放入揉面机中,揉出有韧性的厚膜以后,加入软化的黄油,然后继续揉至可以拉出呈锯齿状的薄膜即可。我用的料理机,先揉三分钟,加入黄油,继续揉面程序两分半钟即可。

接着放入切碎的草莓干,把草莓干均匀的揉进去。

2.发酵。揉好的面团整圆,然后放入碗中,盖上保鲜膜,烤箱30度,底部放一碗热水,发酵1个小时。

3.松弛。发酵好的面团取出,用水轻轻按压排气,然后分成两份,滚圆,盖上保鲜膜,继续松弛15分钟。

4.整形。松弛好的面团整形成自己喜欢的形状,放入烤盘中。烤箱35度,二次发酵40分钟左右。

5.发酵好的面包取出,撒上干粉,用割包刀(男士剃须刀片很适合)割出自己喜欢的花纹。

7.烤箱180度预热完成以后,放入面包,烘烤25分钟。冷却以后,即可享用。

吃不完的切片冷冻保存,吃的时候拿出来复烤一下就好了。

搭配一些蛋白质和蔬菜水果,就是营养满满的一餐。有面包的早上,这样丰盛的一餐,只需要10分钟就能搞定,真的特别省时省力省心啊!