“七年之痒”是一种婚姻现象。是指从热恋期结婚，当慢慢进入到第七个年头，由于双方的熟悉，浪漫，激情随着生活压力慢慢变得荡然无存。
其实大部分有问题的婚姻，都是夫妻双方沟通不到位或者已经不想解释，抱着无所谓的态度等原因所导致的。尤其是对于那种聚少离多的夫妻，异地生活艰难，上下班不再同一时间，说话也少，摸不着彼此，信任也变得缺乏，几乎没有安全感的这种情况，如果，双方都没有好好沟通的想法，那可能就只有走上离婚这条道路。所以，要利用沟通着力解决问题，这样才能防患于未然。
从恋爱到结婚，承担的是一个家庭的责任。牺牲的可能就是恋爱时的激情浪漫。当你怀孕时，你又肩负起了一个当父亲或者母亲的角色，这样就更没有太多时间来处理两个人之间的感情。这是对于恋爱到结婚的人来讲，是必须经历的，大部分人都不例外。当两个人时间越来越少，少了当初的青春岁月，慢慢到来的无尽的家庭压力，该怎么去维持这一段濒临的爱情？
出现七年之痒的关键在于人有厌倦心理，在同一个环境中呆得久了，难免会觉得很烦、很没劲，难免会生出一些别的想法。或许还会提前，曾经有一名国外专家对全球一百多个国家不同种族的人进行调查，最后发现，情感上的问题一般出现在四年之内。那到底有没有解决的方法呢？
其实，婚姻和生意一样，都是需要去经营的，如果只是一方试着努力，终究会累的，需要的是两个人共同的努力。处理好了，在过很多个七年也不成问题。其实，我们也可以想点小方法 :
1. 保持新鲜感和神秘感，不要太黏着对方，适当的给一些空间，在一起久了就会觉得很厌倦，所以可以独立一些。
2. 不要让他猜到你下一步会做什么，适当给对方一个惊喜，或者陪他打打游戏融入他的游戏生活，这样的生活不至于死气沉沉没有生气。
3. 心平气和的两个人谈谈生活中的事，谈谈未来，说说以前的事，一起拥有过什么，介意什么，失去什么，深谈一次，毕竟好不容易从恋爱到结婚，一段真挚的感情，也不能说放弃就放弃。