简单来说，就是不上学不上班，不进行不必要的社交，呆在家里。
由此我想到了两个字“社死”，很长的一段时间以来，直到现在，无论是在社交平台和生活中，有很多人都会用“社死”来调侃自己，比如做的一件事丢脸了，觉得很没面子，就会说“又是社死的一天”
还经常会有网络上有很多人把它拍成段子来取笑。
其实“社死”，究其字面意思就是“社会性死亡”
而具体来说，死亡可以分为三种；
第一:肉体死亡，而大家都会记得他或者她的存在。
第二:肉体的死亡，而大家也不再记得他或她的存在。
第三:肉体还活着，大家却忘记了他或她，或者以为他已经死了。
那么，我们分别说下这三种情况:第一种情况其实很好理解，人已经死了，可是因为他做的某件事或者其生命中有某些闪光点，以致大家无法忘记他，其实某种意义上来说，他并没有真正意义上的死亡。
第二种，肉体死亡了，也因其一生中没有太多闪光点，或者没有能让人印象深刻的事情，因此，大家很快忘记了他的存在。也就是说，伴随着肉身的离去，他在这世间的所有一切也都随他而去，不会有人再谈论，记起关于他的一切。
第三种，人虽活着，但大家都已忘记了他，或者以为他死了。那么这种情况在我看来，是最痛苦不过的了。因为前两种，肉体已经死亡，在我们科学认知的层面，这一生也就完结了，不会再有喜怒哀乐，或者痛饿冷热的感受，所以外人的看法对他毫无意义。
第三种死亡，现在流行的叫法就是“社死”，有时候你可能走“错”了一步，而随着这个节奏，你以后走得每一步都是“错”的。因为每个都有固有的认知和对事物的判断能力。在他的思维里你是“错”的，那你将很难改变他的看法，当你的做法在大多数人的眼中都认为是错的的时候，你还没有真正的“社死”，因为那时候还会有人议论你的做法，你处事的态度，那时候你虽然成了众矢之地，却在这个世界人的眼里，你还“存在”着。
而当有一天，人们不再议论你，甚至有人会认为你已经死了，这个时候，你还没有真正的“社死”
如果有一天，当你从他们身边走过，就像风一样吹过，他们不再记得你是谁，做过什么，那，才是真正的“社死”
其是“社死”归根到底，更多反映的是人性:几乎每个都会从自己的利益出发，考虑问题，处理事情，永远不要把自己想得多么高尚，这，是刻在基因里的印记，每个都是如此，不同的只是多少而已。因此人们只会和自己利益联系更紧密的人走得更近，而和自己关系不大的人忽略掉，因此，“社死”不是一个人的问题，而是一个群体的问题。
当一个群体认为你死了的时候，你活着与否已经变得无关紧要…
